Ушу – это общее название для всех китайских боевых искусств. Состоит из двух иероглифов: wu ("у") – "военный, боевой" и shu ("шу") – "искусство, техника".

Родина ушу – Китай. Именно поэтому философия ушу впитала в себя главные постулаты восточной мудрости и не сводится только к искусству вести бой и правильно "махать кулаками".

Ушу никогда не учило применять силу для нападения, а, наоборот, в основе философии – уважение соперника, уважение своего наставника и учителя, а также мысль, что большая сила – это большая ответственность. И применять ее нужно с умом, только для достижения благородных целей, иначе человек недостоин называться человеком.

Этот вид боевых искусств отличается своей многофункциональностью. Он включает в себя и техники рукопашного боя, и медицинские знания, и искусство каллиграфии, и основы китайской философии.

• Ушу – здоровье
  

Ежедневные тренировки делают человека сильным, увеличивают выносливость и укрепляют здоровье. Факт.

• Ушу – это самозащита
  

Правильно и вовремя нанести ответный удар – это тоже навык, которым владеют далеко не все. Причем речь здесь не только непосредственно о самих боях, но и о повседневных ситуациях, когда нужно проявить свою стойкость, дисциплинированность, силу духа и твердость характера.

Ушу учит достойно реагировать на такие бытовые неурядицы, как спор в транспорте, хамство в магазине или важная встреча. Хотя на первый взгляд они и кажутся мелочами, но неумение справляться с ними может сильно отравить вам жизнь. Благодаря ушу у вас как будто появляется защитная оболочка, позволяющая спокойно и по-философски принимать все испытания, которые предлагает судьба.

• Ушу – это социально-культурное воспитание
  

Любой спорт связан с самосовершенствованием человека. Посещая тренировки, человек преодолевает свои комплексы и недостатки и раскрывает свой внутренний потенциал. Одним словом, становится лучше.

• Ушу – это психофизический тренинг
  

Ушу – это работа над своим сознанием посредством различных упражнений для тела. Это стиль жизни, где вы учитесь общаться, понимать мир, понимать себя, жить в гармонии со своим телом и духом.

• Ушу – это самореализация
  

Ушу поможет вам стать профессионалом и найти свой путь в жизни. Познавая философию ушу, вы познаете окружающий вас мир.

• Ушу – это дисциплина
  

Тренировки дисциплинируют. Потому что без регулярности попросту не удастся чего-либо достигнуть. Ни в спорте, ни в жизни. Но нужно быть готовым бороться с такими сложностями, как «невыполнимые» упражнения, лень, мнимое бессилие и желание сдаться. Зачастую им трудно противостоять, но результат стоит того.

• Ушу – это красота
  

Если вы когда-нибудь посещали соревнования по ушу, то вы понимаете, при чем здесь это. Специальная спортивная форма, учитывающая особенности тела, мечи, шесты, легкие отточенные движения – можно любоваться до бесконечности.

Ушу сочетает в себе скорость и резкость (северный стиль), мощь и напор (южный стиль), грацию и скрытую силу (Тайцзи).

Поэтому ушу по праву считается наиболее красивым, зрелищным и эстетичным видом спорта.

Всему этому вашего ребенка с радостью научат в Федерации Ушу Алтайского края.